공지
면역력을 높이는 건강한 밥상 『하루 한 끼 면역 밥상』
몸과 마음을 건강하게 돌보는 첫걸음 『하루 한 끼 면역 밥상』 이경미 지음, 비타북스 刊, 2020년 의학적·영양학적으로 개발한 60종의 면역 밥상 레시피 담아
공지
공감은 감정노동이 아닌 나를 위한 것 | 정여울 작가의 책 읽기 세상 읽기
자비, 공감은 타인뿐 아니라 나를 위한 것 『행복은 뇌 안에』 문해력 뛰어난 사람이 공감 능력도 뛰어나 요새 아이들이 ‘공감 능력’이 떨어진다는 말을
공지
인간을 인간답게 하는 공감과 마음이론 『기억하는 뇌, 망각하는 뇌』
학습은 인간을 ‘완전’하게 만든다 『기억하는 뇌, 망각하는 뇌』 이인아 지음, 21세기 북스 刊, 2022년 생명체의 모든 학습은 뇌로부터 이루어진다 이인
공지
공감은 노력과 배움의 산물이다 | 정여울 작가의 책 읽기 세상 읽기
장애인을 차별하는 사회를 향한 통쾌한 어퍼컷 『자신의 존재에 대해 사과하지 말 것』 카밀라 팡 지음, 김보은 옮김, 푸른숲 刊, 2023 공감도 노력과 배움의 산물이다 자폐스펙
공지
남이 아닌 나를 돌보는 방법 | 정여울 작가가 들려주는 치유 메시지
그럼, 당신은 누가 돌보나요? 『나는 왜 나보다 남을 더 신경 쓸까』 낸시 콜리어 지음, 정지현 옮김, 현암사 刊, 2023 내가 진정으로 원하는 것을 표현해야 한다 &ldqu
공지
좋은 음식을 먹는 것이 깨달음의 길 | 정여울 작가의 책 읽기 세상 읽기
음식에 스민 인간의 마음 『음식 중독』 마이클 모스 지음, 연아람 옮김, 민음사 刊, 2023 자극적인 음식에 길들여지다 “이모, 나 이거 사 줘!” 편의
공지
행복한 뇌 만드는 방법
인간의 마음을 뇌가 어떻게 읽을까 서울대 의대 권준수 교수의 『뇌를 읽다, 마음을 읽다』 뇌를 이해하는 것은 마음을 이해하는 것 저자는 우리를 괴롭히는 마음의 문제를 해결
공지
음악이 주는 위로의 힘 | 정여울 작가의 책 읽기 세상 읽기
음악에 깃든 치유적 에너지 『노래하는 뇌』 대니얼 J. 레비틴 지음, 김성훈 옮김, 와이즈베리 刊, 2023 노래를 듣다가 나도 모르게 울컥해지는 노래와 만났다. 대학 시절 좋