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지구를 닦는 마음｜2024년 캠페인 "우리 함께해요!"
지구를 닦는 마음 - 플로깅으로 세상 보는 눈을 바꾸고, 세상과도 연결한다 황승용 (사)지구닦는사람들 대표 ◦ 600명 넘는 ‘닦원’들 매일 전국에서
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우리, 명상으로 마음 운동할까요?｜2024년 캠페인 "우리 함께해요!"
우리, 명상으로 마음 운동할까요? 강혜영 마음운동장 대표 ◦ 흔들리는 마음 달래고자 일심으로 모인 20~30대 매주 수요일 저녁 7시 반, 합정역 인근 6명 남짓 들어가는
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나를 알고 남을 알고자 하면 소통할 수 있다｜2024년 캠페인 "우리 함께해요!"
나를 알고 남을 알고자 하면 소통할 수 있다 성태용 건국대학교 명예교수 우선 우리가 서로 다르다는 것을 철저히 인정하자 부처님의 가르침, 연기설과 동체대비(同體大悲)를
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지금 이 순간, 그냥 걷자!｜2024년 캠페인 ‘‘마음챙김 하면서 걷자’’
지금 이 순간, 그냥 걷자! 이용태 (사)한국명상총협회 경영위원장 ‘마음챙김’이란 내 마음을 챙기라는 의미보다 “마음이 대상을 챙긴다&rd
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나를 향한 친밀한 관계 : 마음과 보조 맞추어 걷기 Mind-Pacing walking ｜2024년 캠페인 "마음챙김하면서 걷자"
나를 향한 친밀한 관계 : 마음과 보조 맞추어 걷기 Mind-Pacing walking 송영미 경영명상연구소 대표 ◦ ‘마음과 보조 맞추어 걷기’ 통
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안과 밖의 경계에 섰다면, 길 위에 몸을 맡겨보자｜2024년 캠페인 ‘‘마음챙김하면서 걷자’’
안과 밖의 경계에 섰다면, 길 위에 몸을 맡겨보자 박정아 경북대학교 동서사상연구소 연구원 간혹 가슴이 답답할 때가 있다. 원하는 대로 일이 풀리지 않을 때가 그렇고, 누군가
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걷기는 심신 건강 지켜주는 주치의｜2024년 캠페인 ‘‘마음챙김하면서 걷자’’
한 걸음에 미소, 한 걸음에 평화 이휘재 심신치유센터 ‘숨터’ 대표 ◦ 걷기가 심신 건강 지켜주는 주치의… 걷기 통해 몸과 마음이 연결
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제대로 잘 살려면 힘을 빼야 한다｜캠페인 ‘‘마음챙김하면서 걷자’’
걸을 때만이라도 힘을 빼고 마음을 챙겨보자 은종 작가, 명상가, 퍼포먼스 코치 ◦ 잘 살려면 힘이 들지만 제대로 잘 살려면 힘을 빼야 한다 사람들은 왜 그렇게 바쁘게 사는
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걷기 명상은 몸과 정신건강의 지름길｜2024년 캠페인 ‘‘마음챙김 하면서 걷자’’
걷기 명상은 몸과 정신건강의 지름길 최훈동 휴앤심명상상담연구소 소장 ◦ 온전히 걸음에 몰입해 집중이 깊어지면 걷는 나와 주변 세상이 사라진다 산길을 걷는다. 눈길을 걷는다. 황
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옷은 나를 책임지지 않는다｜2023년 캠페인 ‘‘불필요한 소비를 줄이자’’
옷은 나를 책임지지 않는다 정주희 기후 캐스터 환경 다큐멘터리가 나를 바꿨다 내 카드 값의 30~40%를 차지했던 것이 있었으니, 그것은 바로 ‘의류’였